香哈网>菜谱大全>果蔬炒饭
果蔬炒饭
健康功效
黄瓜:低蛋白质
西红柿:生津止渴
鸡蛋:养血
果蔬炒饭的做法
![果蔬炒饭的做法图解1]()
1.准备食材
![果蔬炒饭的做法图解2]()
2.先把鸡蛋炒熟
![果蔬炒饭的做法图解3]()
3.打碎，承出备用
![果蔬炒饭的做法图解4]()
4.放油，放食材
![果蔬炒饭的做法图解5]()
5.加入盐，鸡精，酱油翻炒
![果蔬炒饭的做法图解6]()
6.加入鸡蛋翻炒
![果蔬炒饭的做法图解7]()
7.再加入米饭翻炒均匀
![果蔬炒饭的做法图解8]()
8.OK啦?
![果蔬炒饭的做法图解9]()
9.装盘，开吃?
果蔬炒饭的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
西红柿:生津止渴
鸡蛋:养血
1.准备食材
2.先把鸡蛋炒熟
3.打碎，承出备用
4.放油，放食材
5.加入盐，鸡精，酱油翻炒
6.加入鸡蛋翻炒
7.再加入米饭翻炒均匀
8.OK啦?
9.装盘，开吃?
