熟牛肉 | 烙饼 |
干辣椒粉(大颗粒) | 陈醋 |
牛肉汤或羊肉汤 | 盐 |
牛油或羊油 |
1.取适量烙饼掰成比黄豆略大
2.取适量熟牛肉切小块,番茄切块,蒜苗切段,豆干切片,青菜洗净切断,木耳,粉丝放于碗内
3.将食用油和羊油倒入锅内加热
4.至六成热时倒入番茄和蒜苗翻炒
5.再将青菜,木耳,豆干,牛肉,干辣椒粉倒入翻炒
6.将入肉汤和清水烧开加盐和陈醋调味,再将掰好的烙饼和粉丝倒入煮至烙饼外软内劲
7.盛出即可
食材可根据自己喜好,饭量大小进行调整。肉汤和清水比例是6:4。搭配糖蒜吃时可解腻。木耳需提前泡发洗净,粉丝需泡软。