白菜:清热解毒 胡萝卜:清热解毒 豆腐:清热泻火
1.准备食材。胡萝卜青笋切片,豆腐切块。白菜叶撕开,白菜帮片薄,土豆粉泡发,黑木耳泡发。
2.白菜
3.片片块块
4.野生香菇
5.骨头汤兑水,加入红枣枸杞,盐,火锅底料,蒜苗
6.汤烧开,依次下入处理好的食材,耐煮的菜先放,豆腐最后放
先把汤调制好,煮的菜入味
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