凉拌手撕蒜苔

凉拌手撕蒜苔
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作者:小猫咪521

食材用料

小米椒 2个
陈醋 适量
适量
辣椒油 适量
鸡精 适量

凉拌手撕蒜苔的做法

  • 凉拌手撕蒜苔的做法图解1

    1.准备食材

  • 凉拌手撕蒜苔的做法图解2

    2.锅里放入冷水

  • 凉拌手撕蒜苔的做法图解3

    3.水烧至冒泡蒜苔放锅里,这样可以保留蒜苔新鲜感。开锅一分钟就可以。

  • 凉拌手撕蒜苔的做法图解4

    4.把蒜苔捞出用冷水清泡一下。

  • 凉拌手撕蒜苔的做法图解5

    5.取出备用

  • 凉拌手撕蒜苔的做法图解6

    6.用手把蒜苔都撕一条一条的就可以。

  • 凉拌手撕蒜苔的做法图解7

    7.撕好装盘。

  • 凉拌手撕蒜苔的做法图解8

    8.蒜切末

  • 凉拌手撕蒜苔的做法图解9

    9.把蒜末,盐,陈醋,辣椒油,鸡精加入,搅拌均匀即可。

  • 凉拌手撕蒜苔的做法图解10

    10.搅拌均匀,切几片小米放在蒜苔丝上就可以。

小贴士

蒜苔选择嫩的,蒜苔烫完之后一定放冷水冰凉,这样可以保留蒜苔新鲜的色泽。过热水煮的蒜苔比较容易撕丝,蒜苔会烫软,生蒜苔一撕就会从中间断。撕的时候从蒜苔中间更容易撕开,口味可以按照自己喜欢的,酸,甜。辣。麻。调制。

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凉拌手撕蒜苔的家常做法

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