生鱼片拌饭

生鱼片拌饭
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健康功效

三文鱼:保护神经系统
北极贝:利尿
生菜:低蛋白质

食材用料

玉米粒 适量
飞鱼籽 适量
拌饭酱油 适量
拌饭海苔 适量

生鱼片拌饭的做法

  • 生鱼片拌饭的做法图解1

    1.准备好食材,三文鱼切片,北极贝切粒,生菜切碎,蒜切末

  • 生鱼片拌饭的做法图解2

    2.拌饭酱油和芥末拌匀,倒入食材中拌匀

  • 生鱼片拌饭的做法图解3

    3.米饭加拌饭海苔拌匀

  • 生鱼片拌饭的做法图解4

    4.全部食材倒入米饭上,加上飞鱼籽

  • 生鱼片拌饭的做法图解5

    5.拌匀,开吃

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生鱼片拌饭的家常做法

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