牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.面粉用开水活一半,用温水活一半。这样蒸饺吃起来口感不会硬。醒好。
2.牛肉馅放少许水搅匀,放入油,葱末,萝卜末,盐,胡椒粉,生抽。
3.皮擀好,装陷包饺子,屉子上抹油,一定抹到位了,防止粘锅。
4.锅内放水,放上屉子,烧开水,转小火,开始计时15分钟。
5.起锅开吃!
开水温开水各活一半面,饺子口感好,软度适宜。
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