冰清玉洁

冰清玉洁
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健康功效

红枣:安神

冰清玉洁的做法

  • 冰清玉洁的做法图解1

    1.雪耳和红枣洗净泡发

  • 冰清玉洁的做法图解2

    2.雪耳弄成小块备用

  • 冰清玉洁的做法图解3

    3.雪梨去皮切成小块备用

  • 冰清玉洁的做法图解4

    4.加水,先放红枣进去煮半个小时,让红枣炖烂出味,然后放冰糖和雪耳,再炖大概20分钟,最后放雪梨炖一下就可以啦,时间看自己喜欢,喜欢烂一点的可以多炖一会,我是炖15分钟

  • 冰清玉洁的做法图解5

    5.加点枸杞,装盘拉哈哈

小贴士

红枣先下去煮哦,这样整道汤都有浓浓的红枣味,雪耳和雪梨看个人口味处理,一般烂点比较好吃

本菜谱由我叫陈白衣呀上传

冰清玉洁的家常做法

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