当归红枣煲鸭汤

当归红枣煲鸭汤
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作者:叶姑娘

健康功效

红枣:利尿
当归:补血
山药:低蛋白质

当归红枣煲鸭汤的做法

  • 当归红枣煲鸭汤的做法图解1

    1.材料鸭、红枣、枸杞、当归、山药、姜

  • 当归红枣煲鸭汤的做法图解2

    2.材料清洗干净、红枣(去核)、枸杞、当归、山药、姜(去皮切片)

  • 当归红枣煲鸭汤的做法图解3

    3.鸭斩大件(容易下锅)、怕汤油腻的话、可以去掉过厚的鸭皮、冷水下锅煮五分钟

  • 当归红枣煲鸭汤的做法图解4

    4.鸭过冷水、清洗干净

  • 当归红枣煲鸭汤的做法图解5

    5.把所有材料放入紫砂锅里、加入适量清水

  • 当归红枣煲鸭汤的做法图解6

    6.紫砂锅调到“汤/粥”煲至60-90分钟、饮用前放盐

  • 当归红枣煲鸭汤的做法图解7

    7.成品、趁热饮用、鸭肉可捞起用柱候酱焖、一鸭两吃、有汤有肉。

小贴士

这道汤不宜与水鱼同食、外感发热和腹泻者不宜饮用。
用新鲜山药、汤差不多煲好时再放、干品山药跟所有材料一起下锅。

本菜谱由叶姑娘上传

当归红枣煲鸭汤的家常做法

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