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银鱼煎蛋
健康功效
银鱼:润肺
鸡蛋:养血
青椒:养肝
银鱼煎蛋的做法
![银鱼煎蛋的做法图解1]()
1.准备好所需食材，银鱼洗净，青红椒洗净
![银鱼煎蛋的做法图解2]()
2.青红椒切丝，银鱼用料酒腌制
![银鱼煎蛋的做法图解3]()
3.鸡蛋去壳打散
![银鱼煎蛋的做法图解4]()
4.在蛋液里加入青红椒和银鱼
![银鱼煎蛋的做法图解5]()
5.加入盐和生抽拌匀
![银鱼煎蛋的做法图解6]()
6.平底锅里油烧热，倒入混合的蛋液
![银鱼煎蛋的做法图解7]()
7.底部煎好后，翻面继续
![银鱼煎蛋的做法图解8]()
8.两面煎至金黄即可
![银鱼煎蛋的做法图解9]()
9.放在占板上切一下装盘即可
银鱼煎蛋的家常做法
（全部）
银鱼:润肺
鸡蛋:养血
青椒:养肝
1.准备好所需食材，银鱼洗净，青红椒洗净
2.青红椒切丝，银鱼用料酒腌制
3.鸡蛋去壳打散
4.在蛋液里加入青红椒和银鱼
5.加入盐和生抽拌匀
6.平底锅里油烧热，倒入混合的蛋液
7.底部煎好后，翻面继续
8.两面煎至金黄即可
9.放在占板上切一下装盘即可
