青豆:清热解毒 胡萝卜:清热解毒 藕:护齿、低蛋白质
1.把肉剁泥,放料酒生抽腌制
2.把香菇泡发后剁碎,胡萝卜藕切丁
3.青豆过下水,要不炒不熟
4.再锅多倒些油,把肉泥,胡萝卜丁,藕丁,香菇丁倒进去炒熟,放些老抽,盐。再把蒸熟的糯米放倒进去搅拌,倒出来放冷
5.开始包啦,包好后上锅蒸,从水开算10分钟就可以啦,
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