草莓:护齿、低蛋白质 猕猴桃:利尿通淋
1.准备好西米和椰粉
2.水烧开,兑入椰粉中,剩下开水开始煮西米,十分钟到十五分钟,闭火焖5分钟,待西米里没有白色硬心
3.煮好的西米冷水投后,滤水,水果切丁,椰浆牛奶准备就续
4.牛奶椰浆依次倒入水果丁中
煮西米特别注意要用开水,而且水量要多。
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