猪蹄:补血 八角:理气、止痛、温阳 桂皮:温中
1.到市场买新鲜猪蹄,洗一下
2.洗过后焯一下
3.煮出泡沫捞出再洗两遍
4.放锅里备料,先放啤酒,然后辣椒,桂皮,香叶,冰糖,少许盐,生抽,老抽最后。
5.大火十分钟,改小火两小时
一定不要急,慢慢炖
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