西红柿:消食积
1.@准备好材料,西红柿,盐,糖,洋葱,玉米油,番茄酱。
2.西红柿洗净用热水烫一下去皮切丁,洋葱切丁,大蒜拍碎切成末。
3.锅中放油20克(家用喝汤匙3汤匙)油热后倒入大蒜,洋葱炒出香味,再倒入西红柿大火翻炒。
4.把西红柿炒出汁后,翻茄酱搅拌均匀,再倒入盐,糖转大火煮10来分钟后,出锅。我没放批萨草,味道也很好滴。
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