排骨:保护神经系统
1.排骨洗净焯水,沥干
2.爆香葱姜蒜,辣椒
3.倒入排骨翻炒
4.倒入料酒,生抽,老抽,翻炒上色
5.加入清水,没过排骨
6.转中火,炖40分钟左右,收汁
7.最后加盐,糖,一点醋,葱花,翻炒出锅
8.装盘
焯水,酱油上色,炖一会
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