车前草:凉血 红枣:安神 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.材料车前草、枸杞、红枣、姜
2.车前草摘去烂叶、清洗干净、(车前草全身是宝、不用摘掉根和花)
3.清洗干净、枸杞、红枣(去核)、姜(去皮切片)
4.把车前草、姜、放入锅内、加入适量清水
5.大火烧开
6.放红枣、小火煲20分钟
7.关火、放枸杞、焖一会即可、饮用前放盐或红糖
8.成品
没买到新鲜车前草可用干品车前草替代。
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