爆鱿盖浇

爆鱿盖浇
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作者:心语子8l3g

健康功效

白萝卜:化痰

食材用料

鲜鱿鱼 2个
生粉 50克
朝天椒 2个
姜片 3片
2克

爆鱿盖浇的做法

  • 爆鱿盖浇的做法图解1

    1.白萝卜切细丝,用保鲜袋装好放冰箱冰半小时,可以得到爽脆的口感(不需焯水)

  • 爆鱿盖浇的做法图解2

    2.鱿鱼洗干净,改刀切花纹

  • 爆鱿盖浇的做法图解3

    3.切好配料

  • 爆鱿盖浇的做法图解4

    4.鱿鱼焯水,煮沸见鱿鱼卷起就捞起沥干

  • 爆鱿盖浇的做法图解5

    5.热锅放油,爆香姜片及洋葱,辣椒,后放一久蚝油,将葱白及焯好水的鱿鱼倒入锅中大火翻炒

  • 爆鱿盖浇的做法图解6

    6.翻炒片刻后放一小勺酱油,放半碗开水,加2勺水淀粉大火收汁

  • 爆鱿盖浇的做法图解7

    7.盖浇在冰好的白萝卜丝上面,完成

小贴士

这个放了两个朝天椒,不喜吃辣的同学可不放,改放一勺香醋

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爆鱿盖浇的家常做法

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