鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质 燕麦:补血、护齿、保护骨骼
1.先把所有的材料放进面包机除了黄油
2.搅拌了两个程序后放入黄油
3.检查一下手套膜,我这个手套膜有点软加上加入了椰蓉所以有点颗粒
4.分成每个小块47克。大概14个
5.表面涂水或者牛奶发酵一个小时
6.发酵好后继续在表面涂牛奶或者水或者鸡蛋,170度15分钟
7.烤好可以出炉啦,配上一杯牛奶更好吃
我只,发酵了一次,所以味道不太好,建议发酵两次
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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