
用料:
- 鸡胸肉 150~200g
- 豆腐 200g
- 面包屑 20g
- 淀粉 5g
- 砂糖 1小勺+1大勺
- 鸡粉 1勺
- 盐 半勺
- 胡椒 半勺
- 生姜粉 少量
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 米醋 1大勺
做法:
- 1. 将面包屑20g,淀粉5g,砂糖1小勺,鸡粉1勺,盐半勺,胡椒半勺,生姜粉少量混合在一起。
- 2. 鸡肉切碎后,加入豆腐和步骤1的混合粉。(豆腐不用沥水)
- 3. 将混合在一起的材料搅拌均匀,手沾湿后,将材料做出汉堡的形状。
- 4. 锅中加入1大勺油,中火加热后,将做好的汉堡放入锅中。
- 5. 煎3~4分钟后翻个,将汉堡的两面都煎好。
- 6. 盖上锅盖,若火继续煎5分钟左右。
- 7. 将酱油1大勺,料酒1大勺,米醋1大勺,砂糖一大勺混合调匀装在碗里。
- 8. 将锅里的油用厨房用纸擦去,将步骤7的调料倒入锅中,中火将调料烧至减少一半,熄火。(注意不要是调料焦掉,可以中途将汉堡翻个)
- 9. 装盘时,可以加入喜欢的蔬菜哦。