花椒:温中
白糖:低蛋白质
鸡 | |
盐 | |
干红辣椒 | |
老抽 | |
1.兔子处理干净剁成块,放在冷水里侵泡去血腥,大概两个小时哦!烧开水把泡好的兔子肉放锅打水焯沥水待用。
2.鸡肉洗净剁成块,锅里烧开水打水焯沥干待用。
3.锅烧热放油,先放花椒大料再放入葱姜蒜干辣椒爆锅。
4.把兔子肉和鸡肉放入锅里翻炒。
5.炒匀后加老抽,料酒,盐,白糖继续炒。
6.加水适量就好,大火烧开20分钟左右。
7.等烫收干加味精出锅盛盘
兔子肉最好提前泡,中间换两次血水,这样兔子肉就不会腥了,收烫不要留多,正好把鸡和兔子肉收干味道都进去了啊!