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蛋炒饭
健康功效
胡萝卜:清热解毒
油菜:清热解毒
木耳:维持皮肤和粘膜健康
蛋炒饭的做法
![蛋炒饭的做法图解1]()
1.各种材料切成菜丁
![蛋炒饭的做法图解2]()
2.胡萝卜切丁备用
![蛋炒饭的做法图解3]()
3.鸡蛋，米饭备用
![蛋炒饭的做法图解4]()
4.锅内放适量油，放入葱花，炒出香味，依次放入火腿肠、胡萝卜、油菜、木耳、米饭，最后放入鸡蛋，翻炒均匀，出锅
小贴士
材料根据米饭的多少进行调节，放入米饭放盐，盐能够均匀的化开
蛋炒饭的家常做法
（全部）
胡萝卜:清热解毒
油菜:清热解毒
木耳:维持皮肤和粘膜健康
1.各种材料切成菜丁
2.胡萝卜切丁备用
3.鸡蛋，米饭备用
4.锅内放适量油，放入葱花，炒出香味，依次放入火腿肠、胡萝卜、油菜、木耳、米饭，最后放入鸡蛋，翻炒均匀，出锅
材料根据米饭的多少进行调节，放入米饭放盐，盐能够均匀的化开
