西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺

西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺
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作者:珠帘隔雁

健康功效

韭菜:温中行气
鸡蛋:护眼明目
虾米:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

小西葫芦 2个
葵花籽油 适量
耗油 适量
适量
五香粉 适量

西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解1

    1.韭菜洗静控干水分,切碎

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解2

    2.西葫芦搽成丝后剁碎,用少许盐腌出水份后,用纱布挤干净水份。

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解3

    3.炒锅放油,油刚温,即可放入打散的鸡蛋,边炒,边打成小碎块。

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解4

    4.所有食材放入容器里,依次加入辅料拌匀

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解5

    5.面粉,边加水边用筷子调成棉絮状

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解6

    6.揉成光滑的面团,醒发20分钟左右

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解7

    7.取适量面团,揉成长条装

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解8

    8.揪成小剂子

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解9

    9.按圆,擀成饺子皮

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解10

    10.饺子包好

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解11

    11.水烧开下入饺子,煮饺子,大家都会了,我就不啰嗦了。

  • 西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法图解12

    12.装盘摆个照型,拍照!

小贴士

韭菜馅,放少许白糖,可以消除韭菜的辛辣味,又能提鲜香味!因为放了鸡蛋,便不可以放鸡精,味精,破坏营养成份!

本菜谱由珠帘隔雁上传

西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的家常做法

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