竹笋炒猎肉

竹笋炒猎肉
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作者:佳艺林

健康功效

竹笋:和胃
腊肉:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

食材用料

蒜苗(切小段) 一根
干辣椒(切小) 8个
生抽 少许

竹笋炒猎肉的做法

  • 竹笋炒猎肉的做法图解1

    1.腊肉水开灼三分钟去盐切片,竹笋去壳切丝

  • 竹笋炒猎肉的做法图解2

    2.配料备好

  • 竹笋炒猎肉的做法图解3

    3.起锅水开入竹笋灼一分钟,捞出沥干待用

  • 竹笋炒猎肉的做法图解4

    4.重新起锅入油七成热下花椒爆香

  • 竹笋炒猎肉的做法图解5

    5.闻到花椒香味后加入蒜头,干辣椒爆香

  • 竹笋炒猎肉的做法图解6

    6.关小火下腊肉慢炒去油

  • 竹笋炒猎肉的做法图解7

    7.下灼好的竹笋大火爆炒二分钟,加入一碗水和适量生抽(要不要放盐看腊肉咸不咸)等快收汁下蒜苗翻炒即关火

  • 竹笋炒猎肉的做法图解8

    8.装盘上桌

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竹笋炒猎肉的家常做法

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