当归:调经止痛 红枣:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.桂圆去皮,红枣洗净切片或块,姜去皮洗净切丝或片或小丁,当归两三片。
2.除红糖外全部放入锅中,倒入适量饮用水,浸泡少许
3.开大火烧开后,盖上盖子小火闷十分钟左右,有香味
4.放入适量红糖,稍稍搅拌一下
5.盖上盖子,小火继续闷10-15分钟
6.此时揭开盖子,香味扑鼻,关火
7.倒入你的饮用杯中,陶瓷杯或玻璃杯为宜。完成
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