玉米:祛湿 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.首先把肉洗干净然后剁成肉末
2.第二是把胡萝卜和玉米洗净,胡萝卜切成颗粒 玉米掰开,
3.第三把米洗净放进锅煮成五分熟的时候倒油,把肉和胡萝卜玉米一起放入锅中滚煮!
4.最后一步就是香喷喷的粥出锅啦!
最好是粥煮熟后才放盐(个人喜欢),大家也可以先放盐
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