鸡蛋:养血
1.将鸡蛋,面粉,红糖水搅拌均匀
2.搅拌好的迷糊加入少许芝麻
3.倒入少许油,开始摊鸡蛋饼
4.煎至两面微黄,装盘即可
搅拌好的迷糊用筛子过滤,可避免面粉结粒的现象
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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