土豆:解毒
1.土豆去皮!切片!放入水里泡十分钟!
2.锅里水烧开!侵泡好的土豆片!放入锅里
3.烧开!捞出锅
4.沥水沥干!放入花生油烧开!放入炒!在放盐!翻炒!放入开水!以免影响色素
5.出锅咯
炒菜加入热水!以免影响色素!
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