凉拌三鲜

凉拌三鲜
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作者:晶晶_

健康功效

花生:化痰
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒

凉拌三鲜的做法

  • 凉拌三鲜的做法图解1

    1.黄瓜洗净切粒

  • 凉拌三鲜的做法图解2

    2.花生焯水,胡萝卜切粒焯水

  • 凉拌三鲜的做法图解3

    3.三中食材放在一起加入盐,香油,五香粉,白糖这样就开吃了。

小贴士

喜欢吃甜的,也可加入白糖,口味重的也可以把胡椒,辣椒放入油锅煸香一下拌菜。

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凉拌三鲜的家常做法

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