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蚝油草菇
健康功效
草菇:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蚝油草菇的做法
![蚝油草菇的做法图解1]()
1.材料草菇、辣椒、姜
![蚝油草菇的做法图解2]()
2.清洗干净、辣椒去籽切段、姜去皮切丝
![蚝油草菇的做法图解3]()
3.草菇清洗干净、草菇在中间切开
![蚝油草菇的做法图解4]()
4.热锅放油、放姜爆炒一下、放草菇翻炒片刻、炒至草菇软身出水份
![蚝油草菇的做法图解5]()
5.放辣椒翻炒、炒至辣椒断生
![蚝油草菇的做法图解6]()
6.放盐、蚝油、翻炒几下、即可出锅
![蚝油草菇的做法图解7]()
7.成品
小贴士
菇类与蚝油是绝配、出锅前放少许蚝油提提鲜会更美味。
我挑选比较小的草菇、容易熟、如果草菇大个可以焯水再炒。
蚝油草菇的家常做法
（全部）
草菇:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.材料草菇、辣椒、姜
2.清洗干净、辣椒去籽切段、姜去皮切丝
3.草菇清洗干净、草菇在中间切开
4.热锅放油、放姜爆炒一下、放草菇翻炒片刻、炒至草菇软身出水份
5.放辣椒翻炒、炒至辣椒断生
6.放盐、蚝油、翻炒几下、即可出锅
7.成品
菇类与蚝油是绝配、出锅前放少许蚝油提提鲜会更美味。
我挑选比较小的草菇、容易熟、如果草菇大个可以焯水再炒。
