草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.草莓用淡盐水浸泡二十分钟洗净沥干水分备用
2.洗净的草莓放入九阳料理机加入适量牛奶
3.启动开关打成果泥甜甜的草莓香弥漫在空气中好香。
4.面粉加入泡打粉,糖和1匙橄榄油倒入草莓果泥,加入牛奶和成面糊(牛奶不够可以加少量水)
5.面糊浓度以成柱状流淌为佳(可以过筛让面饼更细腻)
6.电饼铛预热,擦油垂直倒入面糊自然摊成面饼
盖上电饼铛煎一到两分钟即可根据面饼的厚度选择时间(为了更美观可以单面加热)
7.剩余的草莓切成小块备用
8.松饼放入容器中把草莓块放入松饼上
9.加一层草莓叠一层松饼依次做好,放草莓装饰
美味的草莓松饼特别松软,酸酸甜甜特别适合老人孩子食用,营养健康。
1.草莓用淡盐水浸泡二十分钟洗净。2.牛奶可以用水代替。3.糖根据个人口味