茄子:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.茄子洗净切条,蒜切末;茄子条浸泡在加盐的清水里。
2.猪肉碎加盐、生抽、料酒、生粉拌匀腌制。
3.油锅烧热,下蒜爆香(不喜欢蒜的话,爆香之后去掉就可以),下肉末,炒至肉变色。
4.下茄子翻炒至茄子变软,加老抽。
5.加少许盐,出锅装上碟就可以了。
切开的茄子在下锅前先用盐水泡过,不但防止肉质发黄,下了锅的色泽也比较艳紫些。
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