姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 小米:补虚
1.大葱一根(带根须),一,萝卜一个,姜一块,小米50克
2.萝卜切薄片或条,姜切大片,下锅煮至萝卜熟烂,捞出萝卜,姜留下。
3.下入小米,继续煮至米开花。
4.将大葱放入锅中继续煮,十分钟后捞出葱姜,一再煮几分钟就可以了。
米汤不要熬得太稠。
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