猪肉:润燥
蘑菇:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将肉切成肉馅、蘑菇烫一下洗净切成丁去水、葱切成丁,然后倒入一起,加入适量盐、味极鲜、味精搅拌均匀备用;
2.长茄切成薄片,把薄片中间切一下用来夹肉
3.把肉馅夹入茄片里面放在盘子里备用
4.碗中倒入一小碗面粉,鸡蛋搅拌一下倒入面粉中,加入适量盐,然后加入适量水搅拌均匀,像这种稠糊状态就OK啦;
5.锅中倒油,把备好的肉夹茄片放入面粉中滚一下沾满面糊,油烧开后,放入里面炸
6.把茄片包肉馅一片一片放入锅中正反面煎一下就成这个样子啦?
7.把火关掉准备出锅咯~一盘香喷喷的鸡蛋面粉炸蘑菇葱花肉茄盒就上桌咯~~~ 米西米西开吃吧!???
油可以不用倒很多用来来煎、也可以多倒点用来炸,剩下的留着炒菜吃,我是直接煎的。不过做出来后是不是也金灿灿的呢?