米饭:低蛋白质 芹菜:平肝 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.香菇干切丁！葱切小丁.米饭一碗
2.猪油烧开.香菇丁放入炒
3.在放米饭翻炒
4.炒到7分熟！放入少许盐！在放葱花
5.出锅咯
饭“焗”的诱惑
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