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懒人炒粉丝
健康功效
鸡蛋:养血
粉丝:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
懒人炒粉丝的做法
![懒人炒粉丝的做法图解1]()
1.把辣椒切丁
![懒人炒粉丝的做法图解2]()
2.打开鸡蛋放味精 然后把鸡蛋打散
![懒人炒粉丝的做法图解3]()
3.把粉丝用热水烫一下 然冷水降温
![懒人炒粉丝的做法图解4]()
4.油适量 稍微热一点到鸡蛋 马上放辣椒丁
![懒人炒粉丝的做法图解5]()
5.稍微炒一下
![懒人炒粉丝的做法图解6]()
6.放粉丝炒一下 翻炒一下 把其它东西盐 味精 碗汁放进去锅里快递翻炒 就可以出锅了
![懒人炒粉丝的做法图解7]()
7.在放上老干妈 就可以吃了
小贴士
提前把酱油和水调成汁 免得巴锅
懒人炒粉丝的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
粉丝:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把辣椒切丁
2.打开鸡蛋放味精 然后把鸡蛋打散
3.把粉丝用热水烫一下 然冷水降温
4.油适量 稍微热一点到鸡蛋 马上放辣椒丁
5.稍微炒一下
6.放粉丝炒一下 翻炒一下 把其它东西盐 味精 碗汁放进去锅里快递翻炒 就可以出锅了
7.在放上老干妈 就可以吃了
提前把酱油和水调成汁 免得巴锅
