胡萝卜:健脾 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.烂七八糟一碗
2.就是这种
3.葱花,蒜切片儿,尖椒和胡萝卜切丝。
4.油热了胡椒粉炝锅
5.放尖椒胡萝卜葱花同时煸炒
6.再放入烂七八糟煸炒
7.放适量盐,醋。出锅。
8.加哪种辣椒油都可以。我加的是辣椒面炸的辣椒油。
9.搅拌一下。怕辣的友友可以不加。
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