八角:理气、止痛、温阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把五花肉洗干净后连皮切成4厘米左右的块状,用开水烫30-40秒捞出
2.准备好调料
3.把葱段平铺到锅底
4.放入五花肉,然后再放入八角,冰糖,料酒,酱油,盐等
5.再倒入3大杯清水,水盖过五花肉,盖上锅盖
6.先用大火烧开,再改用小火煮约1个小时,至汁变稠即可
7.将葱段挑出来垫盘底,再把烧好的五花肉盛到盘里即可,大功告成!
1.连同猪皮一起煮才会使它的汁粘稠并且有光泽
2.在煮的过程中不可揭开锅盖,约每隔20分钟就端起锅摇动几次,防止烧焦和粘住锅底
3.糖别放太多,小心甜过头了