豆腐:解毒 黄豆:解毒 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好、猪肉、豆腐、浸泡黄豆
2.猪肉剁成肉沫、调好味道、豆腐切成三角形
3.在豆腐中间用一双筷子夹一下,用肉沫填满
4.开火、锅里放油,把酿好的豆腐放入,大火煎至金黄色
5.加入适量的水煮
6.黄豆放锅底、把豆腐放在黄豆上,用文火煮干汤汁
7.出锅前再放入调好的酱料、葱花
酿豆腐,豆腐很容易碎,所以一定要小心翼翼
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜