鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.方方面,很便宜,到处都有
2.用开水泡熟泡软面条
3.切好青菜,瘦肉,准备好一个蛋
4.先放油炒瘦肉
5.再放入青菜
6.接着放盐和酱油
7.再放入面条
8.不断的翻炒,让面条入味
9.然后,均匀后就可以出锅了,荷包蛋另外弄,我手贱,把蛋黄弄破了,就不上传荷包蛋了
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