鸡蛋:养血
1.材料称重后,分离蛋黄蛋白
2.蛋黄打散筛入低筋面粉,加炼乳,加油,搅拌均匀即可!
3.蛋白里放入白糖和果醋
4.蛋白打泡到硬性
5.分三次混合蛋白液和蛋黄液,导入磨具,震动下静止出泡
6.预热烤箱,160度上下管同时加热55分钟
时间长短由各家烤箱决定
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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