藕:护齿、低蛋白质 青椒:温中散寒 红椒:开胃、消食
1.准备好所需食材
2.藕去皮洗净切丁泡水,青红椒洗净切片
3.沥干水分
4.锅里油烧热,倒入藕丁炒匀
5.炒一会儿
6.倒入青红椒炒匀
7.加醋,糖,盐炒匀
8.炒一会儿即可出锅
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