培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
新鲜香菇 | |
斑点小蘑菇 | 胡萝卜切细丝 |
芹菜带叶切斜条 | |
茄子切条 | 圆葱切丝 |
意大利面 | 蒜蓉 |
无盐蔬菜汁 | 鸡粉 |
粗胡椒 | 橄榄油 |
1.橄榄油预热后,将培根,圆葱,茄子,蘑菇,斑点小蘑菇,胡萝卜放入锅中翻炒。
2.锅中放入适量的水烧开,放入少量的盐和色拉油,然后按照意大利面的包装说明煮熟意大利面。
3.将蔬菜汁倒入锅中,放入大蒜,鸡粉煮至沸腾,接下来放入芹菜和圆白菜稍煮片刻,放入煮好的意大利面条进行翻炒搅拌。
4.将做好的意大利面装盘就可以了。