胡萝卜:健脾
1.挑选新鲜茄子
2.茄子洗净,切茄子
3.猪肉切成肉丝,用嫩肉粉腌制10分钟
4.胡萝卜切花
5.胡萝卜一部分切成丝
6.蒜头切片
7.锅中热油,先爆炒蒜片和紫茄,再放入猪肉翻炒
8.所有材料略炒均匀,最后放上萝卜块和萝卜花,加盖焖煮5分钟。
9.加调品味,装盘即可食用。
紫茄会吸水,焖煮可以加入适量水。
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