1.小南瓜一支,洗净 切片
2.放少许橄榄油放入小南瓜煎,熟的很快的,所以不要离开,(也可切片放入烤箱烤,不过觉得烤的没有煎的好吃
3.翻一面再煎一小会,洒上盐和香草叶就可以出锅了,简单以了。配一些坚果,只是食量大的人这样一只小南瓜是填不饱肚子的,因为我刚刚吃了慕斯蛋糕还没十分饿,晚餐就这样解决了。
健脾养胃食南瓜
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清热减肥食冬瓜
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香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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