脆炸洋葱圈

21160浏览 / 16收藏

洋葱:润肠
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

脆炸洋葱圈的做法

1.将洋葱横切，取中间的圈圈状的，其他的不要了炒菜用吧。将洋葱圈用盐和胡椒粉腌制一下，用筷子夹住一个个圈在淀粉里沾一下，滚均匀后抖掉多余淀粉，然后在蛋液里浸泡下。
2.接着就在面包屑的碗里滚一圈，均匀沾满面包屑，油烧至七成热，炸洋葱圈。
3.炸好了，再配上草莓酱。不要太好吃哦。
4.再配份批萨酱拌面，午餐就这样搞定了！

1，我是分三双筷子的，否则筷子沾满蛋液再到淀粉和面包屑里，感觉会粘在筷子上，会浪费很多。
2，在给洋葱圈的时候倒油预热，洋葱圈裹好油也热了，当然，如果做的多，那裹一半再开火也行，自己掌握哦！

（全部）