红薯:补中益气
1.备材料
2.红薯擦成丝备用
3.米淘洗干净,加入适量水,放入薯丝,准备煮稀饭
4.电饭锅煮20分钟
5.用个小碗装,即可食用。
煮红薯稀饭,米和红薯一起下锅,煮的饭清淡可口,甜薯味十足。米也可用糯米,那味更甜糯。
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