苞菜萝卜饭的做法

• 1.备材料

• 2.苞菜洗净，切成丝状

• 3.胡萝卜切成细粒

• 4.蒜头切成片

• 5.锅中热油，先爆蒜片，再放苞菜和胡萝卜粒翻炒

• 6.蒸好的饭先备用

• 7.炒苞菜炒至八成熟，放味精和盐炒均匀，把饭倒入锅中炒均匀。

• 8.装盘即可食用

• 9.用个小碗装，方便食用。