土豆:和胃
1.土豆洗净去皮
2.土豆一切两半,斜切使截面成菱形,切菱形片,用清水浸泡
3.浸泡后的土豆片,入开水锅焯一下,待断生后捞出备用
4.葱姜蒜切片
5.青红辣椒切菱形块
6.炒锅烧热放油,放入葱姜蒜炒香
7.放入青红辣椒片,翻炒至七成熟
8.放入土豆片翻炒均匀,炒2分钟左右,待全部食材熟透
9.加入盐,鸡精翻炒均匀
10.淋上香油翻炒均匀,关火装盘。
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