菠萝:祛湿 冰糖:和胃 蜂蜜:补脾胃
1.准备削好皮的菠萝和冰糖
2.先把热水倒进容器里把冰糖放进去融化
3.菠萝切小片也放进去,水放的能淹没菠萝就好
4.上热水锅盖上盖子蒸约20分钟,再虚蒸5分钟
5.蒸好了,加适量蜂蜜(依个人口味)、放凉了装在有盖子的玻璃瓶里盖紧就好了
没有蜂蜜也可以不放,我觉得冰镇一下口感更好
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