鸡蛋炸带鱼

鸡蛋炸带鱼
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健康功效

带鱼:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

鸡蛋炸带鱼的做法

  • 鸡蛋炸带鱼的做法图解1

    1.将带鱼洗净,切段,加入盐、味达美、十三香、孜然、白醋腌制10分钟!

  • 鸡蛋炸带鱼的做法图解2

    2.加入适量淀粉,搅拌均匀

  • 鸡蛋炸带鱼的做法图解3

    3.鸡蛋打匀

  • 鸡蛋炸带鱼的做法图解4

    4.锅内放入适量的油,油热后改小火!

  • 鸡蛋炸带鱼的做法图解5

    5.将鱼段粘匀干淀粉,在放入蛋液中!

  • 鸡蛋炸带鱼的做法图解6

    6.再放入锅中煎至金黄,出锅即可!

小贴士

一定腌制结束后,先加淀粉,有利于锁住水分!

本菜谱由永胜小娘子8上传

鸡蛋炸带鱼的家常做法

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