黄瓜:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
大葱:活血化瘀
1.鸡胸切丝
2.先放盐把鸡胸伴均匀,然后放少许料酒在打3个鸡蛋,把鸡胸上浆
3.上浆以后的样子,一定要均匀
4.切长方形豆皮,五厘米左右
5.准备一根大葱一根黄瓜一根胡萝卜
6.然后切丝
7.把切好的东西和豆皮卷起来
8.然后切斜刀
9.最后摆花盘
10.油锅一定要烧热,最好是烧到锅边冒烟,
11.然后再下鸡胸丝
12.2到3分钟出锅,
13.锅里放油,然后下郫县豆瓣酱2勺子,放白糖2勺子,然后下葱花姜末蒜泥,炒出香味,然后在下1小碗白开水,然后下鸡胸丝,翻炒1分钟,就可以打盘,出锅了
14.可以适当的撒点葱花,就可以上桌啦